pest syndroom

17 September, 2009

we kennen het allemaal wel... de pestkoppen. over het algmeen heb je 3 partijen op scholen, de pester, de gepeste en de buitenstaander die eigenlijk nergens bij hoort. waarom een pester pest is een onderwerp waar talloze theorieën over bestaan. persoonlijk ben ik van mening dat het mede komt door de bevestiging die hij/zij niet krijgt in de warme omgeving (i.e. vader, moeder, broer, zus etc.). wanneer die bevestiging wegvalt, krijgt hij/zij geen feedback meer. wanneer je geen feedback krijgt, ga je het uitlokken of opzoeken. wanneer een pester iemand pest, krijgt hij/zij een reactie terug (zoals een kind dat gaat huilen). deze reactie is een bevestiging dat het pesten succesvol is. deze bevestiging kan het verslavend maken voor een pester om door te blijven gaan. wanneer bevestiging en feedback moeilijk te krijgen is vanaf de plek waar je het zo graag van wil, dan kan het erg verleidelijk zijn om het te zoeken op de plek waar je zeker van weet dat het daar te vinden is (zoals de gepeste). dit is ook toepasbaar op een wat luchteriger vlak. denk maar eens aan ruzie. een ruzie is een uiting van opgekropte gevoelens en emoties die elkaar versterken en amplificeren. tijdens de uiting kan het zijn alsof je de deksel van een ketel haalt. een ontploffing van druk die de deksel tegenhield. maar wat nou als je geen reactie krijgt? als jij je hart lucht en je frustratie eruit gooit, maar vervolgens geen feedback krijgt? een ruzie is een geweldig middel om ook bij de ander achter de echte mening of gevoelens te komen. wanneer je ruzie hebt zal de ander zijn grenzen ook verleggen, en eerlijk zijn met minder besef van de gevolgen. wanneer je je hart lucht, en al die opgekropte gevoelens eruit gooit, dan kun je dit ook doen met het idee om de ander uit te tent te lokken. wanneer de ander namelijk beledigd of boos reageert, dan is dit een bevestiging dat jouw intentie geslaagd is. de ander is beledigd of is pijn gedaan, en reageert met het principe "fight fire with fire". wanneer die feedback weghaalt, word de cirkel niet afgemaakt... en krijg je neit de bevestiging dat je intentie slaagt. net zoiets als wanneer je een pen hebt waarvan de inkt verdwijnt nadat je het geschreven hebt. zo'n pen zul je niet snel gebruiken, en zal het schrijven minder leuk maken. het resultaat is namelijk weg, je doet iets zonder dat je daar iets voor terug krijgt. zo ook met ruzie's of pesten. je moet de reactie/feedback wegnemen, en het zal vanzelf stoppen. net zoals dat vuur alleen kan bestaan met 3 bestandsdelen (brandstof, zuurstof, hitte), kun je dit ook zien in pesten en/of ruzies. wanneer de cirkel niet volmaakt word, zal de ander geen bevestiging en/of feedback ontvangen van zijn acties. hij maakt een actie, maar er komt geen re-actie. uiteindelijk zal de ander inzien wat er mist, en het pesten/ruzieën zal minder interessant worden, en het zal geleidelijk stoppen. vanuit deze theorie kun je ook zeggen dat je tijdens een ruzie af moet koelen. wanneer je in zo'n situatie komt ga je elkaar versterken, en amplificeren. uiteindelijk wakker je het vuur alleen maar meer aan. dus neem even afstand, zorg dat beide partijen zijn afgekoeld,  en probeer dan vanuit een rustige emotie/situatie de hele situatie nog eens te bekijken, en bespreek het of geen feedback. op die manier kun je voorkomen dat een ruzie van een gesprek uitmond tot een hevige relatie-beëindigende discussie. dus doe een stapje terug, denk er even rustig over na... en wacht tot je weer neutraal bent van gevoel. stap dan pas weer terug in de ring, en geef je feedback/mening vanuit een rustig standpunt. wees rationeel, en objectief.

Laat een reactie achter

Ga naar boven.